Cérebro: é necessário reiniciar o sistema
Chegaram as férias e é muito provável que o seu cérebro esteja a precisar de descanso. Mas talvez seja maior a probabilidade de não conseguir desligar o seu smartphone ou tablet, de não resistir em abrir a sua caixa de email, atender chamadas de colegas ou até pensar em tudo o que terá de fazer quando chegar a altura de regressar ao trabalho. Se assim é, saiba que está a penhorar uma excelente oportunidade para fazer uma espécie de restart cerebral, imprescindível para recuperar a energia, a inspiração e, mais importante que tudo, a saúde
in Jornal de Negócios
